De la timidité à la liberté de l’expression de soi

Votre voix vous sert à vous exprimer mais aussi vous affirmer et à exister.  

​

Prendre la parole en public, en famille, faire un pitch, parler en groupe, au cours d'un diner, partager son point de vue, faire une présentation, donner un discours, préparer un oral, se sentir à l'aise en ligne et se sentir à l'aise dans différents contextes. Nous pouvons travailler ensemble.

​

Se sentir libre dans sa voix, sans tension ni blocages, c’est aussi se sentir libre dans son corps, dans son esprit.

​

Vous avez envie d’explorer les différentes facettes de votre bel organe, de libérer les blocages, les émotions et les peurs associées ?

​

À toutes les personnes qui souhaitent et ont besoin de:

​

• de s‘exprimer depuis l’espace du cœur d’oser dire et parler de façon authentique                                     

• d’améliorer leur communication et d’être à l’aise pour s’exprimer en public

• de lever les obstacles, blocages et les croyances limitantes       

• d’explorer toutes les facettes de leur voix : volume, pitch, son          

• d’optimiser leur conscience corporelle, respiratoire et vocale         

• de renforcer leur confiance en soi                                           

• de réguler leur niveau de stress, anxiété et vos émotions            

• de gagner de la présence et du charisme                             

• de garder l’attention de leur audience                                 

• de (re)découvrir du plaisir à s’exprimer et oser dire

​